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增進食欲 包菜肉絲的做法
增進食欲 包菜肉絲的做法
卷心菜能提高人體免疫力,預防感冒,保障癌癥患者的生活質量。在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五位。新鮮的卷心菜中含有植物殺菌素,有抑菌消炎的作用,對咽喉疼痛、外傷腫痛、蚊叮蟲咬、胃痛、...
包菜肉絲的材料
包菜150g
瘦肉100g
適量
生抽適量
老干媽辣椒醬適量
適量
淀粉適量
蒜苗適量
適量

包菜肉絲的做法圖片步驟,怎么做包菜肉絲好吃?

  • 包菜肉絲的家常做法第1步圖片步驟 www.999yichun.cn
    第1步
    原料圖,包菜洗凈切絲,瘦肉切絲用淀粉、生抽和老干媽辣 椒醬拌勻腌制,蒜苗切段,蒜切末。
  • 包菜肉絲的家常做法第2步圖片步驟 www.999yichun.cn
    第2步
    平底鍋下油燒熱,放肉絲滑散。
  • 包菜肉絲的家常做法第3步圖片步驟 www.999yichun.cn
    第3步
    變色時下蒜末和蒜苗段。
  • 包菜肉絲的家常做法第4步圖片步驟 www.999yichun.cn
    第4步
    炒勻出香味。
  • 包菜肉絲的家常做法第5步圖片步驟 www.999yichun.cn
    第5步
    下包菜絲。
  • 包菜肉絲的家常做法第6步圖片步驟 www.999yichun.cn
    第6步
    炒至斷生,放鹽即可出鍋。

美食天下菜譜大全www.999yichun.cn溫馨提示:

 卷心菜能提高人體免疫力,預防感冒,保障癌癥患者的生活質量。在抗癌蔬菜中,卷心菜排在第五位。新鮮的卷心菜中含有植物殺菌素,有抑菌消炎的作用,對咽喉疼痛、外傷腫痛、蚊叮蟲咬、胃痛、牙痛有一定的作用。卷心菜中含有某種潰瘍愈合因子,對潰瘍有著很好的治療作用,能加速創面愈合,是胃潰瘍患者的有效食品。多吃卷心菜,還可增進食欲,促進消化,預防便秘。